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đŸ€© Meilleure Ă©quipe de coureurs en 2020, selon les coureurs 📣


Courir en surface est une activitĂ© assez lente. Mettez votre short prĂ©fĂ©rĂ©, un soutien-gorge d’exercice, des baskets, peut-ĂȘtre des Ă©couteurs, sortez et continuez! Mais parfois, des complications peuvent survenir pour interrompre l’air: il commence Ă  s’Ă©nerver, son pantalon de course n’a pas de poches et il est fatiguĂ© de tenir son tĂ©lĂ©phone autour de sa taille. Ou vos chaussures d’entraĂźnement polyvalentes ne les coupent plus. C’est lĂ  que le train roulant entre en jeu. Des vĂȘtements et accessoires de haute qualitĂ© et fonctionnels peuvent faire une grande diffĂ©rence dans la rĂ©ussite de votre carriĂšre. Nous consultons certains coureurs engagĂ©s sur leurs accessoires prĂ©fĂ©rĂ©s lorsqu’ils prennent la route.

1. Orange Mud Endurance Pack V2

«Je l’utilise pour tous mes besoins d’hydratation et de stockage de la course Ă  pied», explique Jason Falcon, ultra-marathonien et propriĂ©taire de Falcon Fitness & Nutrition Ă  Virginia Beach. Avant de trouver ce pack, j’avais expĂ©rimentĂ© avec des packs de trois Ă  quatre grandes entreprises diffĂ©rentes, dont chacune Ă©tait inconfortable, mal ajustĂ©e, frottait ou fuyait la vessie d’hydratation. « Ce paquet rĂ©sout tous ces problĂšmes », a-t-il dĂ©clarĂ©. « Super confortable, je ne peux mĂȘme pas dire que vous le portez, parfait pour courir quatre miles ou 40 miles. J’ai couru tous mes ultramarathons dans ce gilet et je n’ai jamais souhaitĂ© que je ferais quelque chose de plus ou de mieux. »

2. Ceinture Amphipod Air Flow MicroStretch Plus

Jordan Zimmerman, un coureur de marathon rĂ©gulier basĂ© Ă  Louisville, Kentucky, aime cette ceinture de course pour son confort et son design. « Convient aux gros tĂ©lĂ©phones, clĂ©s, collations, cartes de crĂ©dit [and] Il est ajustable Ă  de nombreuses tailles de tailles. « Il aime aussi qu’il repousse la transpiration, ce qui signifie qu’il peut ĂȘtre portĂ© plusieurs fois entre les lavages. » Je l’aime plus qu’un bracelet, qui a une gamme de taille limitĂ©e pour les bras, en gĂ©nĂ©ral, et dans les climats trĂšs chauds et en sueur, cela irrite et irrite ma peau », a-t-il dĂ©clarĂ©.

3. Nike Swoosh Pocket – Soutien-gorge

Ou, si vous portez un soutien-gorge et que vous n’aimez pas la ceinture, Zimmerman recommande ce soutien-gorge de sport de Nike. « Ce soutien-gorge s’adaptera Ă  vos clĂ©s et identifiera quelques petites choses essentielles. »

4. comprimĂ©s d’Ă©lectrolyte Nuun Sport

Leigh Power, une coureuse de longue date basĂ©e Ă  Vancouver, au Canada, boit du NUUN avant ou aprĂšs ses courses. Elle dit que boire de l’eau avec ces comprimĂ©s d’Ă©lectrolyte est «meilleur que l’eau pure pour l’hydratation avant ou aprĂšs l’analyse». Les comprimĂ©s sont disponibles dans des saveurs comme l’orange, les trois baies, les agrumes et le citron vert, et ils contiennent tous une variĂ©tĂ© de vitamines et de cafĂ©ine.

5. Buff sport léger band

Power appelle son groupe Buff « la piĂšce essentielle » et « super polyvalent ». Elle dit: « C’est un matĂ©riau lĂ©ger qui peut ĂȘtre utilisĂ© comme bandeau, autour du cou pour vous garder au chaud ou au frais. [or]enroulĂ© autour de votre poignet comme un bracelet de tennis. « Il a Ă©galement vu des gens les porter comme des masques en courant.

6. Bandeaux / bracelets robustes

Power adore les bandes anti-transpiration pour garder la transpiration hors de la course. « Ils les portent tous pour le tennis, mais je les aime aussi pour la course. »

7. Adidas Superlite Visor

Zimmerman recommande toujours de porter un chapeau ou une visiĂšre car «il protĂ©gera la peau sensible de votre visage des rayons du soleil et absorbera Ă©galement la sueur autour de la racine des cheveux afin qu’elle ne pĂ©nĂštre pas dans vos yeux. Il garde Ă©galement la pluie hors de vos yeux si vous ĂȘtes pris de façon inattendue dans une tempĂȘte. « Son prĂ©fĂ©rĂ© est la visiĂšre Adidas Superlite.

8. Lunettes de soleil de course Ă  pied Goodr A Ginger’s Soul

Si vous ne voulez pas courir avec un chapeau, Zimmerman recommande ces lunettes de soleil. «J’ai Ă©tĂ© un menteur pendant des annĂ©es, pensant qu’ils allaient me tourner le visage, mais ceux-ci sont vraiment bon marchĂ©, ils viennent dans des couleurs amusantes et restent immobiles. Maintenant, j’ai trois paires pour assortir diffĂ©rentes tenues de course. « 

9. New Balance Femmes Sneakers Fresh Foam Roav V1

Power affirme que les bonnes chaussures de course sont une question de choix et de prĂ©fĂ©rence personnels, en fonction de «la forme de votre pied, que vous le prononciez ou que vous vous allongiez, de combien de coussin vous avez besoin et de la chute du talon», qui varient tous selon individu. Elle prĂ©fĂšre ces baskets New Balance, qu’elle aime pour leur amorti et leur rĂ©sistance.

10. Chaussure de course Ă  pied Nike Air Zoom Terra Kiger 5 pour Homme

Les chaussures de course sur sentier prĂ©fĂ©rĂ©es de Falcon sont ces Nike Terra Kigers. « Je les ai utilisĂ©s dans presque toutes mes courses de trail, quelque chose comme 10 ultramarathons diffĂ©rents: ils prennent une raclĂ©e et aprĂšs un lavage ils ont toujours l’air neufs. » Il aime qu’ils se soucient et ont beaucoup d’amorti et d’adhĂ©rence, « J’ai couru entre huit degrĂ©s et 90 degrĂ©s sur eux, et le confort est toujours lĂ . »

11. Chaussures de course sur route ALTRA Escalante 2 pour homme

Pour courir sur la route, Falcon prĂ©fĂšre ces chaussures Altra Escalante, les qualifiant de « super minimalistes mais en mĂȘme temps super Ă©lastiques ». Il dit qu’ils « permettent Ă  votre pied de se propager naturellement, donc ils sont parfaits pour ceux qui veulent une boĂźte Ă  orteils plus large et se sentent en apesanteur. » Il les a portĂ©s pour tout, des kilomĂštres chronomĂ©trĂ©s aux demi-marathons, et pense que dans l’ensemble, ils sont une « chaussure d’entraĂźnement ou de course impressionnante ».

12. Chaussettes originales Pompes pour femmes

«J’adore les chaussettes Bombas», dĂ©clare Power. « J’aime le matĂ©riel de qualitĂ© et je n’ai pas Ă  me soucier des cloques. »

13. Casque d’Ă©coute sans fil Ă  conduction osseuse AfterShokz Air

Il peut ĂȘtre difficile de trouver des Ă©couteurs qui restent Ă  l’intĂ©rieur pendant le mouvement, surtout pendant la transpiration. Zimmerman recommande l’Aftershokz. «Ils utilisent la technologie de conduction osseuse, qui transmet le son Ă  travers les pommettes, et ils ne sont pas rĂ©ellement assis Ă  l’intĂ©rieur de l’oreille. De cette façon, vous pouvez Ă©couter les voitures, les vĂ©los, les animaux, etc., avant qu’ils ne vous voient. » Ils sont plus chers que les autres Ă©couteurs, dit-il, « mais Ă  mon avis, ils en valent la peine pour la sĂ©curité ».

14. Body Glide Original Anti-Chafe Balm

Pour ennuyer, Zimmerman appelle cela «une aubaine». Elle poursuit: « Sérieusement, je ne sais pas ce que je ferais sans lui pendant les plus longues courses. »

15. Goodwipes Body Wipes

Si vous avez tendance Ă  transpirer ou Ă  utiliser des toilettes du parc le long de votre parcours, Zimmerman recommande les lingettes pour le corps Goodwipes emballĂ©es individuellement. «C’est gĂ©nial si vous allez« faire des courses »ou« faire du jogging pour le brunch »et que vous ne voulez pas ressembler Ă  un gĂąchis en sueur lorsque vous devez ĂȘtre avec des gens. Ils sont Ă©galement excellents pour l’environnement, par rapport Ă  leurs pairs.

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  • Taille Ă©lastique Ă  cordon de serrage.
  • Zips pratiques aux chevilles.
  • Insert en mesh sous la taille Ă  l'arriĂšre.
  • 3 bandes en bas des jambes. Logo adidas  badge of sport  tissĂ© sur la jambe.
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adidas 3 Stripe PANTALONCINO Uomo BLU DV1526 Blu XS
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adidas CE1143 Short Mixte Enfant, Cbrown/Tracar, FR : XXS (Taille Fabricant : 68)
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PromoMeilleure Vente n° 9
adidas REGI18 PES PNT Pantalon de survĂȘtement, Homme - Noir/Blanc - M
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  • Taille en caoutchouc Ă©lastique avec cordon de serrage interne.
  • 3 bandes sur le cĂŽtĂ©, des deux cĂŽtĂ©s.
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ADIDAS CG1032 GLOIRE veste noire (S)
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